Ginástica laboral.

Saúde e Qualidade de Vida. E é com muita alegria que nosso grupo de ginástica laboral promovido pela Secretaria de saúde de Cambuquira no bairro congonhal continua a todo vapor. O grupo é conduzido pela Fisioterapeuta Dra. Luciana de Souza, as aulas acontecem todas as quintas feiras a partir das 8:30h da manhã, no pátio da Igreja Local, com participação expressiva da comunidade. A Ginástica Laboral é uma prática de exercícios e orientações que visam uma melhora nas AVDS (Atividades de Vida Diárias), assim como no ambiente de trabalho. O objetivo é proporcionar uma melhora da capacidade funcional do indivíduo, através de exercícios respiratórios, alongamentos, fortalecimentos globais e correções posturais, a fim de prevenir lesões ocupacionais, obter um bom desempenho nas dinâmicas de trabalho e melhorar a qualidade de vida e saúde. Venha participar conosco você também!!! Saúde em primeiro lugar!